老刘是单位技术办公室副主任，生就的和善脾气，工作了三十多年，没有和人红过一次脸，是单位公认的大好人。老刘整天乐呵呵的，脸上始终洋溢着温暖的笑意。有不少人向老刘请教过快乐的秘诀，老刘总结了三条，一是要知足，二是要能忍，三是要学会自己给自己做工作。这第一条和第二条不新鲜，关键是第三条，老刘进一步解释了一下。老刘说这第三条最重要，是保持快乐的不二法门。老刘说快乐的前提是心理平衡，而知足和能忍都是被动的被迫的获得心理平衡的方法，只有学会自己给自己做工作才是积极的主动的方法。知足和能忍只是训练的手段，目的就是要学会自己给自己做工作。老刘说自己现在还没有学会这个主动的方法，还在进行知足和能忍的训练。老刘说这个主动的方法实质就是说服自己，说服别人难，说服自己更难。老刘这套精妙的处世哲学让人折服，有人甚至提出要拜老刘为师，被老刘微笑着拒绝了。
老刘的烦恼并不比别人少，但老刘能忍，一遇上窝心的事，老刘就忍，坚决不让矛盾激化。有时实在难忍，老刘就在肚子里发牢骚，骂人，这是老刘的不传之秘，学名“腹诽”。这不，老刘今天一上班就遇上一件闹心的事。老刘一进办公室，就接到工会打来的电话，让他们推荐一位技术人员向省劳动竞赛委员会申请记功。老刘一阵激动，机会终于等来了。五年前，老刘在评副高职称因为“工作成绩不突出”（评审委员会语）没有评上。这五年里，老刘在工作上加倍努力，虽然没有做出什么特殊的技术贡献，但自己的本职工作还是得到了有关领导的赞赏和肯定。只要抓住这次机会当一回劳模，评职称的事就十拿九稳了。
老刘信心十足地去找展主任，展主任一脸玄机让老刘难以解读。展主任说老刘啊，本来这次准备推荐你，轮也该轮到你了，可是老刘啊，你要理解我的难处，咱们这个劳模的名额已经让出去了。老刘一听就明白了，二话没说，掉头就走。展主任送到门口说老刘啊，我也是没办法，全靠你理解了。老刘说我理解我理解。展主任非常激动，紧紧握住老刘的手说你是职工们的楷模啊，他们要全像你，我的工作就好做多了。老刘回到自己的办公室，心说忍了吧，自己还是不知足啊。连着说了三遍，平衡不下来。老刘就自己给自己做工作，理由找了一大堆，可还是不管用，老刘没有耐心了，老刘开始骂人了，开始“腹诽”了。老刘锁上门，把办公室所有的茶杯都倒满水，摆在办公桌上，进入了“骂”的状态。结果，这一“骂”就“骂”了整整一上午，把两暖瓶水也喝光了。人们一上午找不到老刘，敲门老刘也不理。快下班的时候，人们听到了老刘的声音，那是他们不熟悉的骂声。人们从各自的房间蹦了出来，看见老刘站在楼道里破声叫骂，人们都傻了，面面相觑，都说这是老刘吗？老刘是不是疯了？！
老刘大约真的疯了。